「諏訪湖って何県にあるの？」そんなふとした疑問から、調べてみたくなったあなたへ。
諏訪湖は長野県の中央に位置する美しい湖で、四季折々の風景や歴史ある神社、温泉まで楽しめる魅力いっぱいのエリアなんです。
この記事では、諏訪湖の場所だけでなく、その大きさや自然現象、周辺の観光スポットや温泉、アクセス方法まで、まるっとご紹介します。
この記事を読めば、次の休日に訪れてみたくなること間違いなし。
ぜひ、諏訪湖の魅力に触れていってくださいね！
諏訪湖は何県？場所と読み方をチェック
諏訪湖は何県にあるのか、場所や読み方、周辺の行政区分について詳しく見ていきます。
それでは詳しく解説していきますね！
①諏訪湖の場所は長野県
諏訪湖があるのは、信州・長野県です。
長野県の中部に位置していて、地図でいうとちょうど日本列島の中心あたり。
県内でも特に自然が豊かなエリアで、湖を囲むように山々が広がっています。
長野県と聞くと山のイメージが強いですが、実はこうした美しい湖もあるんですよ。
「信州の海」なんて呼ばれることもあるくらい、地元では親しまれている場所です！
②諏訪湖の読み方と基本情報
「諏訪湖」は「すわこ」と読みます。
「諏訪（すわ）」という地名がそのまま湖の名前になっているんですね。
このあたり一帯は「諏訪地方」と呼ばれていて、長野県の中でも歴史と文化が豊かな地域です。
湖自体は周囲約16km、標高759mに位置する高原の湖で、四季折々の風景が楽しめるのも特徴のひとつ。
特に冬の「御神渡り（おみわたり）」は、全国ニュースでも取り上げられるほど有名な自然現象なんです！
③周辺の市町村と行政区分
諏訪湖は1つの市に属しているわけではなく、以下の3つの行政区域にまたがっています。
| 市町村名 | 特徴 |
|---|---|
| 諏訪市 | 上諏訪温泉や間欠泉、中心街がある |
| 岡谷市 | 工業が盛んなエリア、釜口水門がある |
| 下諏訪町 | 歴史ある温泉街や諏訪大社 下社がある |
つまり、湖の周辺をぐるっと回ると、それぞれ雰囲気の異なる街並みが楽しめるということなんです。
温泉街あり、歴史あり、自然あり…とバリエーション豊かなので、何度訪れても飽きませんよ〜！
④地図で見る諏訪湖の位置
地図で見ると、諏訪湖はちょうど長野県の真ん中あたり。
中央本線（JR）や中央自動車道が近くを通っているので、アクセスもわりと便利なんですよ。
新宿から特急あずさで2時間半ほど、名古屋からも車で2時間ちょっとなので、関東・中部どちらからでも日帰り圏内です。
また、湖の南側には「釜口水門」があり、ここから天竜川が流れ出しています。
この水門もまた、地理的なポイントとして知っておくと面白いですよ！
ということで、諏訪湖は「長野県」にある高原の湖。読み方は「すわこ」で、観光地としても歴史文化としても見どころたっぷりなんですね〜！
諏訪湖の大きさや特徴を徹底解説
諏訪湖の大きさや特徴を徹底解説していきます。
さあ、諏訪湖のスケールを感じてみましょう！
①湖の面積・周囲・水深データ
諏訪湖の基本的なデータはこんな感じです。
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 面積 | 13.3km² |
| 周囲 | 約15.9km |
| 最大水深 | 7.2m |
| 平均水深 | 4.7m |
| 標高 | 759m |
こう見ると、決して「巨大な湖」というわけではありませんが、ちょうど一周ウォーキングやサイクリングが楽しめるサイズ感ですね。
また、深すぎず浅すぎず、気候や生態系にも大きく影響している湖です。
特に、面積と標高のバランスが、独特の気象現象を生み出すんですよ〜。
②長野県最大の湖というスケール感
実は、諏訪湖は「長野県最大の湖」なんです。
これはちょっと意外に感じる人も多いかもしれませんが、長野県には海がない分、湖や川の存在がとても大きいんですよ。
県内にある有名な湖と比べても、諏訪湖の存在感は圧倒的。
周囲に市街地や温泉街もあって、観光・レジャー・文化的な役割を担っている湖でもあります。
地元の人にとっても「ここが信州の真ん中」って感じで、ふるさとの象徴のような存在なんですよね。
③御神渡りなどの自然現象
諏訪湖といえば…やっぱり「御神渡り（おみわたり）」は外せません！
これは、湖の表面が凍って、その氷が収縮してせり上がり、まるで“神様の通った跡”のように見える自然現象です。
気温が特に低くなる真冬、だいたい1月下旬～2月上旬あたりに見られることがあり、新聞やテレビでも取り上げられることが多いです。
この現象は、諏訪大社の神事とも関係していて、「神様が渡った証」として記録されるんです。
最近では温暖化の影響もあって頻度が減ってきてはいますが、それでも「今年は見られるかな？」ってワクワクする存在ですね。
④湖と山に囲まれた標高と気候
諏訪湖の標高はおよそ759メートル。
かなり高地にある湖で、周囲はアルプスに囲まれた盆地になっています。
この地形が独特な気候を生んでいて、冬はかなり冷え込む一方で、夏はカラッと過ごしやすいんですよ。
春から秋にかけてはサイクリングやランニング、釣りなどアウトドアも盛んで、観光のハイシーズンとなります。
また、湖畔には桜の名所や紅葉スポットも多く、四季の美しさが本当に魅力的なんです。
標高が高いからこそ、都会では味わえないような自然の表情を楽しめるのも、諏訪湖の大きな特徴ですね〜！
諏訪湖周辺の観光スポット7選
諏訪湖周辺の観光スポット7選を紹介します。
それぞれのスポットの魅力、詳しく見ていきましょう！
①諏訪大社とその歴史
諏訪湖周辺でまず外せないのが、全国でも有名な神社「諏訪大社」です。
なんと創建は約1,200年以上前とも言われ、日本最古の神社のひとつとされています。
上社（前宮・本宮）と下社（春宮・秋宮）の4つの境内地があり、諏訪湖を囲むように点在しているのが特徴です。
特に有名なのが7年に1度行われる「御柱祭（おんばしらさい）」。
巨木を山から引きずり降ろして建てるという豪快な神事で、地元の人たちの熱い信仰と誇りが感じられる行事です。
神秘的な空気感と歴史の重みを感じたい人には、絶対におすすめのスポットですよ〜！
②諏訪湖間欠泉センター
諏訪湖の湖畔には、「間欠泉センター」という面白いスポットがあります。
ここでは、地下の地熱によって吹き上がる“間欠泉”が見られるんです！
かつては最大50mもの高さまで水蒸気が噴き出すこともあったこの間欠泉、現在は人工的にコントロールしていましたが現在は自噴している状態です。。
小さな博物館も併設されていて、地質や温泉について学べるのも嬉しいポイント。
天気がいい日は、噴き上がる蒸気と諏訪湖の青空のコントラストがすごく綺麗で、写真映えもバッチリですよ♪
③遊覧船とボート体験
湖といえば、やっぱり遊覧船は外せませんよね！
諏訪湖にはいくつかの遊覧船があり、湖上から360度の景色を楽しむことができます。
特に人気なのが、「スターマイン号」や「白鳥丸」のかわいいデザインの遊覧船。
のんびりと風に吹かれながら湖をめぐる時間は、本当に癒されます。
また、手漕ぎボートや足漕ぎボートもレンタルできるので、アクティブ派の方はぜひチャレンジしてみてくださいね！
④諏訪湖花火大会の魅力
諏訪湖といえば、夏の風物詩「諏訪湖花火大会」も超有名です！
8月15日に行われる本大会では、なんと約4万発もの花火が夜空を彩ります。
湖上から放たれる花火が水面に反射して、幻想的な光のショーになるんですよ。
全国から観光客が訪れるビッグイベントで、有料席もあっという間に売り切れるほどの人気ぶり！
この花火を一度見ると、「また来たい」と思う人が多いのも納得です。
⑤諏訪湖博物館・原田泰治美術館
湖の南側には、「諏訪湖博物館」と「原田泰治美術館」が併設されています。
博物館では、諏訪湖の成り立ちや自然、生態系についての展示があり、お子さん連れにもおすすめです。
美術館では、長野県出身の画家・原田泰治さんの温かみのある作品が楽しめます。
どこか懐かしさを感じる日本の風景が描かれていて、観る人の心を癒してくれますよ。
知的好奇心を満たしつつ、芸術の世界にもふれられる穴場スポットです♪
⑥高島城の風情
「諏訪の浮城」とも呼ばれるのが、諏訪市内にある「高島城」です。
江戸時代に築かれたこのお城は、湖に囲まれていたことから“水城”として知られていました。
現在は復元された天守閣があり、内部を見学することもできます。
春は桜の名所、秋は紅葉が美しく、季節ごとに異なる表情を見せてくれるスポット。
お城ファンでなくても、歴史や風景を楽しみたい人にはぴったりの場所です！
⑦立石公園からの絶景ビュー
最後にご紹介するのは、地元民にも愛されている「立石公園」！
この公園、実は「君の名は。」の聖地としても話題になった場所なんですよ〜。
標高約934mの高台からは、諏訪湖と市街地を一望できる絶景が広がります。
特に夕暮れ時や夜景が最高で、デートスポットとしても大人気！
アクセスは少し坂道がありますが、そのぶん上からの景色は格別です。
「諏訪に来たなら一度は見ておきたい風景」って断言できるくらいおすすめです！
諏訪湖周辺のおすすめ温泉地
諏訪湖周辺のおすすめ温泉地についてご紹介します。
それでは温泉好きにはたまらない、諏訪湖の湯巡りを楽しみましょう！
①上諏訪温泉の魅力
まずご紹介したいのは「上諏訪温泉（かみすわおんせん）」。
諏訪湖の東側、諏訪市に広がる温泉地で、観光拠点としても人気が高いんです。
湖に面した宿が多く、露天風呂から諏訪湖を一望できるところもたくさんありますよ。
また、温泉街としてのにぎわいもあって、飲食店や土産物屋も充実しています。
足湯スポットもあるので、ふらっと歩きながら気軽に温泉を楽しめるのも魅力なんですよ〜！
②下諏訪温泉の風情
一方、もう少し落ち着いた雰囲気を味わいたいなら「下諏訪温泉（しもすわおんせん）」がおすすめ！
下諏訪町にあるこの温泉地は、江戸時代から続く宿場町として栄えてきた歴史があります。
木造の旅館や昔ながらの湯屋が立ち並び、どこか懐かしい空気が漂っています。
諏訪大社下社の門前町でもあり、神社参拝とセットで訪れる人も多いです。
地元の人が利用する公衆浴場も多く、旅情あふれる温泉体験ができるんですよ〜。
③宿泊施設と日帰り温泉
諏訪湖周辺には、バリエーション豊かな宿泊施設が揃っています。
ラグジュアリーな旅館から、気軽なビジネスホテル、カジュアルなゲストハウスまで選び放題！
湖畔の宿では、美味しい郷土料理と一緒に、露天風呂でリラックスする贅沢な時間が過ごせます。
また、宿泊しなくても楽しめる「日帰り温泉」もたくさんあります。
たとえば「片倉館」は、登録有形文化財にも指定されている超レトロな建物で、昭和初期にタイムスリップした気分が味わえますよ！
④源泉かけ流しの魅力
そして最後は、温泉マニアにとってたまらない「源泉かけ流し」について。
諏訪湖周辺の温泉は、自然の地熱をそのまま利用した湯が多く、源泉かけ流しを楽しめる宿も多数あります。
人工的に温度や成分を調整せず、そのまま湧き出たお湯を使っているので、お肌に優しく、体の芯から温まります。
成分としては「単純温泉」や「ナトリウム・カルシウム塩化物泉」が多く、筋肉痛や冷え性、疲労回復にも効果があるとされています。
自然と一体になったような湯浴みを体験できるのが、諏訪湖温泉の大きな魅力なんですよ〜。
アクセスと旅行プランの立て方
アクセスと旅行プランの立て方についてまとめました。
それでは、諏訪湖をより満喫するための旅の計画、立てていきましょう！
①電車・車でのアクセス方法
まず、アクセス方法からご紹介します。
東京方面からなら「特急あずさ」でJR上諏訪駅まで約2時間30分。
名古屋方面からは中央道経由で車で約2時間、関西圏からも4〜5時間で到着可能です。
高速バスも新宿や大阪から出ているので、コストを抑えたい方にはおすすめですよ。
湖の周囲は平坦なので、レンタサイクルや徒歩でも移動しやすく、コンパクトに観光できるのが魅力です。
②周辺グルメと地元名産
諏訪湖周辺はグルメも侮れません！
まず外せないのが「うなぎ」。諏訪湖は昔、うなぎ漁が盛んだったこともあり、老舗のうなぎ店がたくさんあります。
また、信州そばや馬刺し、山賊焼きなど、長野ならではの郷土料理も豊富です。
③季節ごとの楽しみ方
諏訪湖は四季それぞれに魅力があり、いつ訪れても楽しめます。
春は桜が湖畔をピンクに染め、心地よい散策が最高。
夏は花火大会や湖上アクティビティが盛りだくさん。
秋は紅葉シーズンで、高島城や立石公園からの景色が絶景です。
そして冬は御神渡りが見られるチャンス。温泉とセットでぽかぽか旅行も良いですね〜。
どの季節も「また来たい」と思わせる景色があるのが、諏訪湖のすごいところです。
④モデルコースの提案
「どんな風に周ればいいの？」という方向けに、モデルコースを1つご提案します！
| 時間帯 | プラン内容 |
|---|---|
| 10:00 | 上諏訪駅到着 → レンタサイクル借りる |
| 10:30 | 諏訪湖を1/3ほど散策 → 立石公園で絶景 |
| 12:00 | 湖畔のうなぎ屋さんで昼食 |
| 13:30 | 間欠泉センターと諏訪湖博物館を見学 |
| 15:00 | 片倉館で日帰り温泉 |
| 17:00 | 高島城周辺を散策 → お土産タイム |
| 18:30 | 上諏訪駅から帰路へ |
体力に合わせて調整すれば、もっとゆったりにもできますし、1泊2日で温泉と酒蔵巡りを加えても◎
とにかく、コンパクトなエリアに魅力がぎゅっと詰まってるので、計画が立てやすいのも嬉しいポイントですね！
まとめ｜諏訪湖は何県？魅力と楽しみ方を徹底解説
諏訪湖は、長野県の中央に位置する県内最大の湖であり、自然・歴史・文化が融合したとても魅力的な場所です。
その立地はもちろん、「御神渡り」などの独特な自然現象、諏訪大社や温泉といった歴史と癒しが詰まったスポットに囲まれています。
アクセスも良好で、関東・中部どちらからでも日帰りや1泊旅行にぴったり。
グルメや季節の楽しみ方も豊富で、訪れるたびに新しい魅力が見つかる場所です。
「何県？」というきっかけから、旅の候補地にまで一気にランクアップする…そんな湖、それが諏訪湖なんです。
もっと詳しく知りたい方は、以下の公式サイトも参考にしてみてくださいね。
